Sağlık Bakanlığı açıkladı: Astımı kontrol altına almanın 6 altın yolu
Sağlık Bakanlığı astım hastaları için hayati öneme sahip 6 altın kuralı açıkladı. Bakanlığa göre bu kurallar hayat kurtarıyor.
Türkiye’de milyonlarca kişiyi etkileyen astım hastalığına karşı Sağlık Bakanlığı önemli bir bilgilendirme yaptı.
‘Astımda 6 Altın Kural’ başlığıyla yayımlanan önerilerde, hastaların yaşam kalitesini artırmak ve hastalığı kontrol altında tutmak için dikkat edilmesi gereken temel noktalar sıralandı.
Günlük alışkanlıklar belirleyici
Bakanlık tarafından yapılan açıklamada, astım yönetiminde günlük alışkanlıkların büyük rol oynadığına dikkat çekildi.
Özellikle tütün ve tütün ürünlerinden uzak durulmasının altı çizilirken, sağlıklı ve dengeli beslenmenin de hastalığın seyrini olumlu etkilediği belirtildi.
Egzersiz ve kilo kontrolü vurgusu
Paylaşılan kurallar arasında düzenli egzersiz yapılması ve ideal vücut ağırlığının korunması da yer aldı. Bakanlık, bu iki faktörün solunum kapasitesini desteklediğini ve atak riskini azaltabileceğini ifade ett.
Temiz hava ve doğru ilaç kullanımı önemli
Öte yandan, yaşam alanlarının düzenli olarak havalandırılması gerektiğine vurgu yapılırken, ilaç kullanımında ise doktor tavsiyesine birebir uyulmasının hayati önem taşıdığı hatırlatıldı. Yanlış ya da düzensiz ilaç kullanımının astım kontrolünü zorlaştırabileceği uyarısı yapıldı.
Bakanlık, özellikle Dünya Astım Günü kapsamında yaptığı bu bilgilendirmeyle, hastalara ‘bu kuralları günlük yaşamın bir parçası haline getirin’ çağrısında bulundu.
