Kayseri'de balıkçılar umutlu: Sofralar bu yıl hangi balıkla dolacak?
Balıkçılar bu yıl için umutlu. Geçen yıl palamut boldu, bu yıl bambaşka bir balık öne çıktı. Balıkçıların 'bu yıl bereketli olacak' dediği balık hangisi? Detaylar Kayseri Anadolu Haber'de...
Uzmanlardan uyarı: Balık tüketimini ertelemeyin
Beslenme uzmanları, balığın kış aylarında olduğu kadar sonbaharda da tüketilmesi gerektiğini vurguluyor. Omega-3 açısından zengin olan hamsi, bağışıklığı güçlendiriyor ve özellikle çocuklar için önemli bir protein kaynağı. Uzmanlar, Kayseri’de yaygın olan ‘kar düşmeden balık yenmez’ anlayışının yanlış olduğunu, düzenli tüketimin sağlık açısından faydalı olduğunu belirtiyor.
